Unguento all'arnica
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Unguento all'arnica
Niente di eclatante, ma funzionale per le mie ginocchia rompiballs!
Ingredienti
cera d'api 17
oleolito di lavanda 6 (in olio di riso 50% e olio di girasole 50%)
oleolito di menta 6 (in olio di riso 50% e olio di girasole 50%)
olio di semi di girasole 45
burro di cacao 10
burro di karitè 10
mentolo 2
estratto CO2 di arnica 2
tocoferolo 2
o.e. di pino silvestre 6 gocce
o.e. di eucalipto 6 gocce
o.e. di rosmarino 6 gocce
o.e. di menta 4 gocce
o.e. di lavanda 4 gocce
o.e. di camomilla romana 6 gocce
o.e. di limone 4 gocce
o.e. di abete bianco 4 gocce
estratto CO2 di rosmarino 6 gocce
Procedimento
Ho scaldato oli, burri e cere, tralasciando il karitè che ho aggiunto quando tutto il resto era già sciolto.
Ho sciolto il mentolo in un pochino di olio e lo aggiunto al composto ancora caldo.
Dopo aver tolto il tutto dal bagnomaria, ho aggiunto l'arnica stemperata in un po' di olio, nonchè tutti gli oli essenziali e l'estratto di rosmarino. Ho messo in un contenitore di vetro ed ho lasciato raffreddare, mescolando di tanto in tanto.
Recensione
E' abbastanza solido, ma si riesce a prelevare con facilità. Ha un profumino aromatico niente male e risulta davvero ottimo in caso di dolori muscolari o articolari.
Ingredienti
cera d'api 17
oleolito di lavanda 6 (in olio di riso 50% e olio di girasole 50%)
oleolito di menta 6 (in olio di riso 50% e olio di girasole 50%)
olio di semi di girasole 45
burro di cacao 10
burro di karitè 10
mentolo 2
estratto CO2 di arnica 2
tocoferolo 2
o.e. di pino silvestre 6 gocce
o.e. di eucalipto 6 gocce
o.e. di rosmarino 6 gocce
o.e. di menta 4 gocce
o.e. di lavanda 4 gocce
o.e. di camomilla romana 6 gocce
o.e. di limone 4 gocce
o.e. di abete bianco 4 gocce
estratto CO2 di rosmarino 6 gocce
Procedimento
Ho scaldato oli, burri e cere, tralasciando il karitè che ho aggiunto quando tutto il resto era già sciolto.
Ho sciolto il mentolo in un pochino di olio e lo aggiunto al composto ancora caldo.
Dopo aver tolto il tutto dal bagnomaria, ho aggiunto l'arnica stemperata in un po' di olio, nonchè tutti gli oli essenziali e l'estratto di rosmarino. Ho messo in un contenitore di vetro ed ho lasciato raffreddare, mescolando di tanto in tanto.
Recensione
E' abbastanza solido, ma si riesce a prelevare con facilità. Ha un profumino aromatico niente male e risulta davvero ottimo in caso di dolori muscolari o articolari.
Ultima modifica di Van3ssa il 21/04/2015, 19:28, modificato 1 volta in totale.
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Re: Unguento all'arnica
spiega meglio come funziona, che effetti ha.
...perchè io VI VEDO
"Dovrei mettere all'ingresso del forum avete presente quei metal detector tipo negli aeroporti? Quando suona, faccio lasciare giù la scatoletta di bicarbonato e faccio passare solo senza."
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Re: Unguento all'arnica
Allora, io soffro di male ad un ginocchio (articolazione). Quando cambia il tempo o quando sto troppo in piedi durante la giornata senza riposarmi mai, mi scatta un dolorino al ginocchio. Alla sera, applico questo unguento massaggiando un poco e mi dà subito una sensazione di benessere, il giorno dopo il mio ginocchio sta bene. Sottolineo, per completezza che, quando capita questo dolore ed io non ho tempo/voglia di mettere l'unguento, il giorno dopo il dolore al ginocchio è ancora lì! Insomma, almeno per me, ha del miracoloso!
L'ho utilizzato anche su qualche ematoma del piccoletto e devo dire che "affretta" la guarigione.
Edit
Dimenticavo di dire che è stato promosso anche dal moroso, al quale ha risolto più volte un dolore muscolare alla spalla e dal "suocero" che lo trova ottimo per i dolori articolari al polso.
L'ho utilizzato anche su qualche ematoma del piccoletto e devo dire che "affretta" la guarigione.
Edit
Dimenticavo di dire che è stato promosso anche dal moroso, al quale ha risolto più volte un dolore muscolare alla spalla e dal "suocero" che lo trova ottimo per i dolori articolari al polso.
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Re: Unguento all'arnica
Ha avuto successo tra i parenti è l'ho riprodotto...
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Re: Unguento all'arnica
Che bello vanessa mi servirebbe proprio! Anch'io sono piena di dolori con traslochi vari
Appena mi procuro gli oli essenziali lo voglio provare
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Re: Unguento all'arnica
l'estratto di arnica è quello di aromazone? anch'io ho un po' di dolorini, quasi quasi..
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Re: Unguento all'arnica
Lo proverò anch'io sui miei polsi doloranti....poi riferisco
Ps: io ho l'estratto glicolico di Arnica di GC
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Re: Unguento all'arnica
l'estratto glicolico ce l'ho anch'io, andrà bene lo stesso?
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Re: Unguento all'arnica
Le indicazioni sono le stesse, sulla % invece non saprei se è più concentrato l'estratto co2 o io l'estratto glicolico ... Adesso vedo di accertarmi meglio...
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Re: Unguento all'arnica
così a naso direi che il co2 sia molto più concentrato. Mi chiedo anche se in un unguento senza fase acquosa si possa utilizzare l'estratto glicolico, di solito l'ho sempre messo in fase acquosa.
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Re: Unguento all'arnica
credo che il co2 sia più concentrato, di solito si usa allo 0,3....
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Re: Unguento all'arnica
Sì l'estratto di arnica è quello di AZ (che, a differenza di calendula e camomilla, può essere utilizzato fino al 2%). Sicuramente è più concentrato rispetto all'estratto glicolico che, comunque, essendo idrosolubile non andrebbe bene in questo unguento.
Comunque provate, provate e fatemi sapere come vi trovate; ci tengo molto!
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Re: Unguento all'arnica
Ciao, vorrei replicare la tua ricetta. Ho letto vari interventi altrove in cui si diceva che l'oleolito è termolabile, che dipenda però dalla pianta oppure solo dagli olii? Perché vedo che li metti a scaldare, ma sicuramente mi sfugge qualcosa dato che è una ricetta recente.
L'oleolito alla menta lo hai scelto per qualcosa di preciso? Dici che è una buona sostituzione quello di iperico? Lo vorrei replicare per il mio ragazzo, ogni tanto ha dolori muscolari dovuti allo sport.
Il mentolo invece è stato utilizzato solo per un effetto freddo, giusto?
L'oleolito alla menta lo hai scelto per qualcosa di preciso? Dici che è una buona sostituzione quello di iperico? Lo vorrei replicare per il mio ragazzo, ogni tanto ha dolori muscolari dovuti allo sport.
Il mentolo invece è stato utilizzato solo per un effetto freddo, giusto?
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Re: Unguento all'arnica
Ma in caso di dolori muscolari non si cerca l'effetto caldo più che quello freddo?
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Re: Unguento all'arnica
Per questo chiedevo dell'oleolito di menta e mentolo ed eventualmente omettevo o sostituivo
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Re: Unguento all'arnica
Dove c'è infiammazione bisogna raffreddare
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Re: Unguento all'arnica
Si, se è infiammato sono d'accordo ma anche in caso di contratture? Il massaggiatore sportivo alla schiena del moroso fa sempre qualcosa di caldo, come sono caldi i vari cerotti per mal di schiena/cervicale. Immagino che il caldo aiuti a distendere il muscolo più del freddo
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Re: Unguento all'arnica
È così, hai ragione, infatti è necessario capire che tipo di dolore è ...
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Re: Unguento all'arnica
La menta si usa per il dolore muscolare per l'azione antispasmodica, credo non c'entri l'effetto freddo.
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Re: Unguento all'arnica
Grazie mille Laura! Ma è sostituibile con l'iperico al fine di trattare dolori muscolari?
@Galatea per quanto riguarda il mio problema (del moroso) può essere acido lattico, oppure tensione nel movimento. Questo genere di cose. Poi vabbe non voglio sostituirmi ad un fisioterapista, però creare un coadiuvante
@Galatea per quanto riguarda il mio problema (del moroso) può essere acido lattico, oppure tensione nel movimento. Questo genere di cose. Poi vabbe non voglio sostituirmi ad un fisioterapista, però creare un coadiuvante
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