seno poco sodo
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io direi olio di argan!è molto indicato per il seno...è un ottimo rassodante e ristrutturante della pelle...e poi esercizi!
però il mio consiglio è di partire piano,come con qualsiasi tipo di attività fisica,e poi aumentare man mano...
a yoga mi hanno insegnato a rispettare molto il corpo,senza strafare si ottengono comunque risultati e i doloracci si evitano..
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PER CIPPAS:
Della crema della pupa ne abbiamo parlato qui
http://lola.mondoweb.net/viewtopic.php? ... forum=lola
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Cownik
Viviamo solo per scoprire nuova bellezza. Tutto il resto è una forma d'attesa. (Kahalil Gibran)
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perché non provi con la kigelia africana, sembra avere un effetto tensore! :firu:
io la proverei assieme a olio di jojoba e di mandorle dolci ( a me le mandorle dolci hanno risparmiato un bel po' di smagliature durante la II° gravidanza) in tempi non sospetti ben 17 anni fa
io la proverei assieme a olio di jojoba e di mandorle dolci ( a me le mandorle dolci hanno risparmiato un bel po' di smagliature durante la II° gravidanza) in tempi non sospetti ben 17 anni fa
Qualsiasi cosa fai o sogni di fare, comincia a farla....nell'audacia c'e' genio e magia...........
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Sapete che l'idea del reggiseno morbido di notte è geniale?
Ho il seno abbondante e lotto con la forza di gravità quotidianamente, proverò..
Allora, in merito all'agomento posso solo dire per quello che so io che la ginnastica ai pettorali non fa nulla assolutamente anzi, se si sviluppano troppo rischia di ridursi, cambiando la morfologia della zona.
Molto più importante è fare ginnastica per addominali e dorsali, e cioè la postura... provate e vedrete che cambiamento, spesso neppure ci accorgiamo di quanto lo sviliamo con le nostre pose.
Poi io uso una crema ai flavonoidi e fitormoni, (estratto di fieno greco e Kigelina le componenti principali) amminoacidi, vitamine, sali minerali etc etc.. una specie di bomba, con un'azione filmogena che sostiene davvero.
Settimanalmante mi spalmo argilla verde, quando mi lavo tonifico con acqua fredda...
E il piccolo segreto estetico è... un ottima crema elasticizzante e l'impacco con argilla non solo sul seno, ma su su, prendendo le spalle, sulle "bretelle" fino a scivolare dietro e su tutta la schiena
Pensate alla pelle come ad un vestito... è inutile cercare di far riprendere le maglie davanti, se a cedere è dietro... cascherà lo stesso.
Per ovvie difficoltà spesso la schiena viene trascurata, ma è un grossissimo errore, e i risultati si vedono subito.
Nei migliori centri estetici i trattamenti al seno sono preceduti da 10 min di massaggio connetivale alla schiena, un motivo ci sarà...
Ho il seno abbondante e lotto con la forza di gravità quotidianamente, proverò..
Allora, in merito all'agomento posso solo dire per quello che so io che la ginnastica ai pettorali non fa nulla assolutamente anzi, se si sviluppano troppo rischia di ridursi, cambiando la morfologia della zona.
Molto più importante è fare ginnastica per addominali e dorsali, e cioè la postura... provate e vedrete che cambiamento, spesso neppure ci accorgiamo di quanto lo sviliamo con le nostre pose.
Poi io uso una crema ai flavonoidi e fitormoni, (estratto di fieno greco e Kigelina le componenti principali) amminoacidi, vitamine, sali minerali etc etc.. una specie di bomba, con un'azione filmogena che sostiene davvero.
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E il piccolo segreto estetico è... un ottima crema elasticizzante e l'impacco con argilla non solo sul seno, ma su su, prendendo le spalle, sulle "bretelle" fino a scivolare dietro e su tutta la schiena
Pensate alla pelle come ad un vestito... è inutile cercare di far riprendere le maglie davanti, se a cedere è dietro... cascherà lo stesso.
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ragazze fare esercizio non fa mai male ma non aspettatevi nulla che rassodi le tette, dentro hanno solo ghiandole e grasso, non ci sono muscoli, quindi non ci si può lavorare.,
gli esercizi per i pettorali possono gonfiare i muscoli che stanno sotto le menne e spingerle un po' in avanti, ma niente di più
gli esercizi per i pettorali possono gonfiare i muscoli che stanno sotto le menne e spingerle un po' in avanti, ma niente di più
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anch'io!! so che non si fa ma è l'unico modo in cui riesco a dormire. grazie al cielo però, nonostante questa brutta abitudine, non noto nessun decadimentoPaty ha scritto:Io ho una seconda e dormo sempre a pancia in giu senza reggiseno...
secondo me è fondamentale l'uso del reggiseno sportivo quando si fa esercizio fisico, di qualsiasi tipo. nel decathlon ce ne sono di buonissimi e molto economici
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- Iscritto il: 03/02/2010, 12:02
Io ho pensato di farmi un mix di oli rassodante così:
GERME DI GRANO
ARGAN
JOJOBA
ROSA MOSQUETA
in parti uguali, e poi un 5% di essenziali tra:
oe LIMONE
oe CIPRESSO
TOCOFEROLO
Lo metto però assieme a una goccia di gel d'aloe al momento altrimenti mi escono brufoletti sul decoltè... oppure con la pelle bagnata... che diteeeee vi piace?
Magari lo uso anche come antirughe sul viso-->Asul contorno occhi una sola goccia.
GERME DI GRANO
ARGAN
JOJOBA
ROSA MOSQUETA
in parti uguali, e poi un 5% di essenziali tra:
oe LIMONE
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TOCOFEROLO
Lo metto però assieme a una goccia di gel d'aloe al momento altrimenti mi escono brufoletti sul decoltè... oppure con la pelle bagnata... che diteeeee vi piace?
Magari lo uso anche come antirughe sul viso-->Asul contorno occhi una sola goccia.
Ultima modifica di carlitadolce il 22/03/2010, 11:27, modificato 1 volta in totale.
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Per il seno o.e. di limone e cipresso? io li vedrei meglio in un mix anticellulite e se soffri di problemi circolatori (specie il cipresso) ma sul viso proprio no!carlitadolce ha scritto:Io ho pensato di farmi un mix di oli rassodante così:
oe LIMONE
oe CIPRESSO
Magari lo uso anche come antirughe sul viso
Gli olii vegetali vanno bene
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Mi era parso di capire che la loro azione secondaria fosse antirughe e tonificante, perchè ho letto:
sull'olio essenziale di limone: "tonificante, mantiene i tessuti giovani. Nelle applicazioni localizzate per le condizioni della pelle, unghie fragili e l'invecchiamento della pelle."
sull'olio essenziale di cipresso: " Per rigenerare la pelle e ritardare gli effetti dell'invecchiamento "
bha?
sull'olio essenziale di limone: "tonificante, mantiene i tessuti giovani. Nelle applicazioni localizzate per le condizioni della pelle, unghie fragili e l'invecchiamento della pelle."
sull'olio essenziale di cipresso: " Per rigenerare la pelle e ritardare gli effetti dell'invecchiamento "
bha?
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